kali mirch ke fayde: काली मिर्च में कई ऐसे एंटीऑक्सीडेंट भरे पड़ें हैं, जो ओवर ऑल हेल्थ को बेहतर रखने में काफी मदद कर सकते हैं. यह शरीर में कहीं भी अगर सूजन या किसी तरह की इंजूरी हो, उसे हील करने से लेकर ब्लड शुगर कंट्रोल करने, ब्रेन को हेल्दी रखने में भी मदद कर सकती है.
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किचन में रखा यह काला बीज, बीमारियों का है दुश्मन, जानें 7 कमाल के फायदे
