Food Avoid in Asthma: सर्दी का मौसम अपने साथ कई समस्याओं को भी लेकर आती है. खासतौर पर अस्थमा के मरीजों के लिए. अस्थमा की बीमारी अपने आप में परेशानियों का सबब है लेकिन अगर खाने-पीने की चीजों में परहेज न किया जाए तो बीमारी और भी ज्यादा कष्ट देने लगती है. दरअसल, अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों तक जाने वाली श्वासनली पतली होने लगती है और इसमें अक्सर सूजन होने का खतरा रहता है. इसके साथ ही सर्दियों के मौसम में श्वास नली में म्यूकस भी ज्यादा बनने लगता है जिससे हमेशा गले में बलगम भरा रहता है. इन सब कारणों से सांस फूलने लगती है और मरीज को सांस लेने में भारी तकलीफ होती है. दमा के कुछ मरीजों में कुछ चीजें दुश्मन की तरह काम करती है जिससे परेशानियां कई गुना बढ़ जाती है. आइए रिम्स हॉस्पिटल लखनऊ की डाइटिशियन शीतल गिरी से जानते हैं दमा के मरीजों को किन चीजों से परहेज करना चाहिए.
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ठंड में इन लोगों को नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, जितनी जल्दी हो बना लें दूरी
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