How to relieve Gas and Constipation in Winter: ठंड में अमूमन बड़े, बुजुर्ग और बच्चों को गैस और कब्ज की समस्या शुरू हो जाती है. लोग अक्सर ठंड के मौसम में एलोपैथी, आयुर्वेद और होम्योपैथी दवा का सेवन करते हैं. कभी-कभी इन दवाओं के सेवन करने के बाद भी गैस खत्म नहीं होता है और लोगों को उल्टी और दस्त शुरू हो जाता है. ऐसे में आप यूनानी पद्धति से भी खुद का या बच्चों का इलाज करवा सकते हैं. लोग अक्सकर सोने से पहले या सोने के बाद अजवाइन, काला नमक, पुदीना, हींग और अश्वगंधा जैसे आयुर्वेद आषधियों का उपयोग करते हैं. हालांकि, कभी-कबी ये नुस्खा भी काम नहीं आता है. ऐसे में आप यूनानी पद्धित से इलाज करा कर अपना जीवनशैली को बदल सकते हैं.
अगर आपको पेट में गैस के साथ-साथ दर्द, जलन, खट्टी डकार के साथ-साथ चक्कर या सिर दर्द हो रहा है तो अब आप यूनानी तरीके से भी अपना इलाज करा कर जल्दी ठीक हो सकते हैं. यूनानी चिकित्सा में रोगी के रोगों का निदान रोगी की नब्ज की जांच कर शुरू किया जाता है. किसी भी शख्स का यूनानी पद्धति से इलाज हाथ का नब्ज देख कर शुरू होता है.
यूनानी पद्धति से गैस का इलाज
यूनानी डॉक्टरों के मुताबिक आपके पेट की गर्मी और ठंडी से पता चलता है कि आपका स्वास्थ्य कितना बेहतर है. यूनानी डॉक्टर आपको खाने का डोज से लेकर सोने और जागने का तरीका भी बताते हैं, जो आपके जीवनशैली को बदल देता है.
यूनानी चिकित्सा में रोगी के रोगों का निदान रोगी की नब्ज की जांच कर शुरू किया जाता है. Image: Canva
करोलबाग स्थित यूनानी तिब्बिया कॉलेज के कम्यूनिटी मेडिसीन के डॉ. मोहम्मद फारूक न्यूज 18 हिंद के साथ बातचीत में कहते हैं, ‘हमलोग बीमारी के कारणों को ही जड़ से खत्म करते हैं. अगर किसी मरीज को गैस की समस्या है तो उसके कारणों को खोजते हैं न कि दवा शुरू कर देते हैं. कारण खोजने के बाद दवा चालू करते हैं. हमलोग गैस के लिए जवारिश, माजून या शरबत जैसी गैस की दवा देते हैं.’
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फारूक कहते हैं, ‘ज्यादातर बुजुर्ग मरीज गैस की बीमारी से ग्रस्त रहते हैं. यूनानी पद्धति से गैस और कब्ज की समस्या हमेशा के लिए खत्म की जा सकती है. देश में कोई ही ऐसा घर नहीं होगा जहां, गैस की दवा या आयुर्वेदिक चूर्ण नहीं होगा. खासकर अजवाइन का चूर्ण, काला नमक, पुदीने की पत्तियों का चूर्ण, हींग और जीरे से बना चूर्ण भी पेट में गैस बनने की समस्याओं को दूर कर सकता है. लेकिन, आप लगातार आजमाने के बाद भी अगर राहत नहीं मिलती है तो आप यूनानी दवा को भी आजमा सकते हैं. हो सकता है कि यूनानी दवा आपके लिए फायदेमंद साबित हो.’
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FIRST PUBLISHED : January 11, 2024, 20:48 IST
