हाइलाइट्स
बच्चे के जन्म के करीब 6 महीने बाद दांत निकलना सामान्य प्रक्रिया है.
इस दौरान शिशु दर्द, दस्त और बुखार जैसी तकलीफों से गुजरता है.
इस परेशानी से निजात दिलाने के लिए बच्चे को तरल पदार्थ दे सकते हैं.
Home Remedies For Teething in Babies: बच्चे के जन्म के करीब 6 महीने बाद दांत निकलना सामान्य प्रक्रिया है. इस दौरान शिशु असाहनीय दर्द, खुजली, जलन, दस्त और बुखार जैसी तकलीफों से गुजरता है. इस स्थिति में रोते बच्चे को देख माता-पिता का भी दिल रोने लगता है. इस परेशानी से निजात दिलाने के लिए मां-बाप तमाम उपाय करते हैं. वहीं, डॉक्टर बच्चों को कैल्शियम और विटामिन डी 3 जैसी चीजें खिलाने की सलाब देते हैं. जब हकीकत ये है कि शिशु के दांत निकलते समय उनकी सही से देखभाल की जाए तो इस दर्द को कम किया जा सकता है. आज हम आपको कुछ ऐसे ही उपाय बताएंगे, जिनकी मदद से बच्चे की तकलीफ को कम किया जा सकता है. आइए गवर्नमेंट मेडिकल कॉलेज के शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. कैलाश सोनी से जानते हैं इन उपायों के बारे में –
बच्चों में दांत निकलते समय होने वाले दर्द से राहत देंगे ये 5 उपाय
तरल पदार्थ पिलाएं: डॉ. कैलाश सोनी बताते हैं कि, जब बच्चों के दांत आते हैं, तो उन्हें दर्द, बुखार और दस्त जैसी समस्याएं होती हैं. इसका सबसे बड़ा कारण है बच्चे के शरीर में पानी की कमी होना. ऐसे में ध्यान रहे कि बच्चे में किसी स्थिति में पानी कमी न होने पाए. इसके लिए, बच्चे को अधिक से अधिक तरल पदार्थ दें. आप चाहें तो बच्चे को दूध के अलावा थोड़ी-थोड़ी मात्रा में नारियल पानी भी पिला सकते हैं.
मालिश करें: डॉक्टर के मुताबिक, दांत निकलने के दौरान शिशु को दर्द से राहत दिलाने के लिए आप उसके मसूड़े की मालिश कर सकते हैं. इसके लिए आप अपने हाथों को अच्छी तरह साफ करें. फिर उंगली पर कोई साफ कपड़ा लपेट कर बच्चे के मसूड़े की हल्के हाथों से मालिश करें. ऐसा करने से उसे काफी आराम मिलेगा.
शहद चटाएं: एक्सपर्ट के मुताबिक, बच्चों के दांत निकलने के दौरान उन्हें शहद चटाना चाहिए. शहद में एंटी बैक्टिरियल और एंटी सेप्टिक गुण होते हैं, जो घाव को जल्दी भरने में मदद करते हैं. शहद चटाने से शिशु को दर्द और सूजन से भी राहत मिलती है. दिन में दो से तीन बार शिशु की शहद चटाएं.
गाजर या सेब: डॉक्टर बताते हैं कि, जब बच्चे के दांत निकलने लगें, तो आप उसे ठंडी गाजर या सेब का एक टुकड़ा दे सकते हैं. इसे चबाने से बच्चे के मसूड़ों को ठंडक पहुंचेगी, जिससे उसे दर्द से राहत मिलेगी. हालांकि, बच्चे को गाजर या सेब का ज्यादा छोटा टुकड़ा न दें, यह उसके गले में अटक सकता है.
ये भी पढ़ें: चाहते हैं ताउम्र न सताए गठिया का दर्द? जवानी से ही शुरू कर दें ये 5 काम, हमेशा फौलादी और मजबूत रहेंगे घुटने
शिशु को सोने दें: डॉ. कैलाश सोनी के मुताबिक, दांत निकलने के दौरान बच्चों को काफी दर्द होता है, जिसकी वजह से वह बहुत रोते हैं और ठीक से सो भी नहीं पाते हैं. इसलिए कोशिश करें कि अगर बच्चा सो रहा हो, तो उसे जगाए नहीं. बच्चा जितना ज्यादा सोएगा, उतना ही उसे दर्द से आराम मिलेगा. नींद पूरी होने पर बच्चा खुश भी रहेगा.
.
Tags: Baby Care, Health tips, Lifestyle
FIRST PUBLISHED : January 22, 2024, 12:18 IST
