यह पेड़ नहीं, पूरा टैबलेट और कैप्सूल है, अर्थराइटिस, स्ट्रोक, कैंसर तक को रोकने की क्षमता, धरती के सबसे पुराने दरख्तों में से एक

Ginkgo Tree Benefits: यह गिंको पेड़ है. इसे कुछ लोग गिंको या जिंको पेड़ कहते हैं. गिंको बाइलोबा एक औषधीय पेड़ है जो धरती पर करोड़ों साल से जीवित है. चीन में जिंको के पेड़ का बहुत अधिक वैल्यू है. वहां इससे कई तरह की दवाइयां बनाई जाती है. मुख्य रूप से जिंको पेड़ की पत्तियों से दवाई तैयार की जाती है. इसकी पत्तियों से कैप्सूल, टैबलेट बनाई जाती है. वहीं इसके रस से तेल भी बनाया जाता है. पत्तियों को सूखाकर लोग चाय की तरह भी पीते हैं. होम्योपैथिक दवाइयों में इसका खास इस्तेमाल किया जाता है जिससे इंफ्लामेशन संबंधी कई बीमारियों को ठीक करने में प्रयोग किया जाता है. गिंको से अर्थराइटिस या जोड़ों का दर्द, स्ट्रोक, हार्ट डिजीज और यहां तक कि कैंसर से भी बचा जा सकता है.

1. अर्थराइटिस में- फोर्ब्स की रिपोर्ट में एक्सपर्ट कहते हैं कि गिंको पूरी तरह से एंटीऑक्सीडेंट्स से ङरे होते हैं. इसमें इंफ्लामेशन को कम करने की क्षमता होती है. जोड़ों के दर्द में इंफ्लामेशन ही मुख्य विलेन है. इसलिए गिंको गठिया के दर्द में रामबाण माना जाता है.

2. कैंसर से रोकने में सक्षम–हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक गिंको में मौजूद कंपाउड इंज्युरी के समय बाहरी सूक्ष्मजीवों के हमले से बचाता है. इससे इंफ्लामेशन नहीं होता. इंफ्लामेशन ही कई क्रोनिक बीमारियों की जड़ है. अगर ज्यादा इंफ्लामेशन यानी सेल्स में सूजन हो जाती है तो इससे सेल के डीएनए खराब होने लगते हैं. इससे कैंसर के पनपने का जोखिम बढ़ जाता है. जिंको का सेवन इस इंफ्लामेशन को होने ही नहीं देगा जिसके कारण यह कैंसर के जोखिम को भी कम करेगा.

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3. स्ट्रोक से बचाता है-जब खून की सप्लाई हार्ट तक सही से नहीं पहुंचता है तब अचानक स्ट्रोक आ सकता है. स्ट्रोक मतलब हार्ट से ब्रेन तक खून की सप्लाई कम हो जाती है जिसके कारण ब्रेन में ऑक्सीजन की सप्लाई भी बाधित होती है. इस स्थिति में स्ट्रोक हो सकता है. गिंको इस स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है.

4. थकान, एंग्जाइटी को दूर करता-गिंको से थकान, एंग्जाइटी, तनाव आदि को दूर किया जा सकता है. 2017 के एक अध्ययन में पाया गया था कि गिंको बिलोबा से तैयार दवा मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है. कुछ दिनों तक गिंको की पत्तियों से तैयार दवा को जब ली जाती है तो स्ट्रेस यानी तनाव और डिप्रेशन से मुक्ति मिल जाती है. यह दवा की तरह ही असर करता है.

5. दिमाग को तेज करता-गिंको दिमाग में ब्रेन फंक्शन को सही करता है. गिंको से बने टैबलेट को खाने से मेमोरी पावर बूस्ट होता है. यह दिमाग की कोशिकाओं को सक्रिय करता है. यूरोप में होम्योपैथी दवाओं में मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए गिंको का इस्तेमाल किया जाता है.

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