राधिका कोडवानी/इंदौर. रंगों का त्योहार ‘होली’ खुशियां तो लाता है, लेकिन कुछ तकलीफें भी दे जाता है. होली के बाद लोगों को कई परेशानियां झेलनी पड़ती हैं. खासतौर पर स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम्स तो आम हैं, लेकिन कुछ टिप्स के जरिए आप स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं.
इंदौर की ब्यूटी एक्सपर्ट नेहा साहू बताती हैं कि आजकल ऑर्गेनिक रंगों का प्रचार तो होता है लेकिन रंगों में केमिकल ही होता है, ऐसे में स्किन का प्री और पोस्ट केयर ना करें तो कई समस्याएं देखने को मिलती हैं जैसे आंखों के नीचे सूजन, एलर्जी, रैशेज, इचिंग, ड्राईनेस, जलन जैसी समस्याएं आम हैं. कई लोग कलर निकालने के लिए डिटर्जेंट इस्तमाल करते हैं, जो गलत है. ऐसा बिल्कुल न करें, क्योंकि स्किन काफी ज्यादा सेंसिटिव हो जाती है, जिससे एक्ने, रैशेज आदि की समस्या होती है.
प्री होली केयर में स्किन को पूरी तरह हाइड्रेट करें. इसके लिए होली खेलने के पहले नहाएं और फिर पूरी बॉडी को मॉइस्चराइज करें. इसमें आप कोल्ड क्रीम या बॉडी लोशन या ऑयल लगा सकते हैं जैसे बेबी ऑयल, नारियल आदि. नेल्स पर नेलपेंट का सिंगल या डबलकोट, भले ट्रांसपेरेंट नेलपेंट लगाएं एवं फिर वेसलीन की एक कोटिंग लगायें नाख़ून और साइड में. होली के बाद जब थिनर से अपना नेलपेंट हटायेंगे, तो नाखून लगभग पहले जैसे ही नजर आयेंगे.
स्किन से रंग न निकलने पर करें ये काम
स्किन से रंग यदि निकलने में तकलीफ आए तो 1 टीस्पून बेसन, 1 टीस्पून पीसी मसूर दाल, 2 टीस्पून दही, टीस्पून निम्बू का रस, 3-4 बूंद ऑइल (नारियल, आलमंड, ऑलिव आदि कोई भी) इसको बनाने के बाद 5 से 7 मिनट्स चेहरे पर लगाएं और हलके हाथों से मसाज करें और फिर पानी से धो लें. इसके बाद टोनिंग और मॉइस्चराइज करें.
पोस्ट होली केयर हमेशा याद रखें कि कलर को निकलने के लिए नार्मल पानी का ही प्रयोग करें, क्योंकि गर्म पानी से नहायेंगे या कलर निकालेंगे तो कलर और स्ट्रॉग होगा और कलर निकालने में दिक्कत आएगी. साथ ही स्किन और हेयर में प्रॉब्लम हो सकती है. स्किन का रंग निकलने के बाद रैशेज या रेडनेस हो तो तुरंत अलोवेरा जेल लगाएं. कलर निकालने के बाद अगर स्किन ज्यादा ड्राई हो जाये तो एक पके केले में 1 टीस्पून शहद और 3 से 4 बूंद ऑयल का पैक 15 मिनट लगायें और फिर वॉश करें. अगर तकलीफ ज्यादा हो तो तुरंत अपने एक्सपर्ट को दिखाएं.
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FIRST PUBLISHED : March 19, 2024, 11:20 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
