अरशद खान/देहरादून.भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद शरीर में हर प्रकार के रोगों का इलाज जड़ी-बूटी और प्राकृतिक उपचार के माध्यम से करने के लिए जानी जाती है. आज हम आपको 5 ऐसी आयुर्वेदिक ताकतवर जड़ी-बूटियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके सेवन से आपकी जीवन शक्ति में सुधार आएगा. Local 18 से बातचीत में उत्तराखंड की राजधानी देहरादून निवासी वैद्य राजेश कहते हैं कि जंगलों में मिलने वाली इन जड़ी-बूटियों में शारीरिक क्षमता बढ़ाने व किसी भी प्रकार के रोग को दूर करने की ताकत होती है. अश्वगंधा, पहाड़ी इमली, विदारीकंद, बड़े गोखरू और कौंच का बीज, ये वो 5 जड़ी-बूटी हैं, जो आपके शरीर में बेहद ताकत, थकान जैसी समस्या को दूर करती हैं. इनमें हर जड़ी-बूटी अपने विशेष गुणों के लिए जानी जाती है.
अश्वगंधा का मुख्य इस्तेमाल थकान मिटाने और यौन शक्ति बढ़ाने के लिए किया जाता है. स्टैमिना बढ़ाने वाली कई आयुर्वेदिक दवाओं में अश्वगंधा का इस्तेमाल किया जाता है. पहाड़ी इमली पुरुषों में लो-स्पर्म काउंट की समस्या को खत्म करती है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण भी होते हैं, जो संक्रमण को दूर करते हैं. बड़े गोखरू सिर दर्द में राहत, दमा से निजात, पेशाब संबंधी दिक्कतों को दूर करता है. बड़े गोखरू खाने से गर्भाशय और यूटरस के दर्द में भी आराम मिलता है.
विदारीकंद और कौंच के बीज के फायदे
विदारीकंद भोजन को पचाने, कब्ज को दूर करने और खून साफ करने में मदद करता है. इसके अलावा खून संबंधित बीमारियों को भी दूर करता है. विदारीकंद का सेवन पुरुषों में यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है. वहीं कौंच का बीज आपको दिनभर तरोताजा और एनर्जेटिक रखता है. इसका उपयोग यौन दुर्लभता और सेक्स में कमी जैसी समस्याओं के लिए किया जाता है.
.
Tags: Health benefit, Hindi news, Local18
FIRST PUBLISHED : February 4, 2024, 10:18 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
