शिखा श्रेया/रांची. आजकल कम उम्र से ही लोगों में बाल झड़ने की समस्या देखी जा रही है. ऐसे में लोग तरह-तरह के तरकीब भी अपना रहे हैं.ताकि, फिर से उनके सर में नए बाल आ जाए. लेकिन, आज हम आपको एक ऐसे फूल के बारे में बताएंगे जो आपके घर के गमले में ही होता है. जिसके उपयोग से आप एक बार फिर से अपने सर में नए बाल उगा सकते है.
झारखंड की राजधानी रांची के जाने-माने ब्यूटी एक्सपर्ट शुष्मा ने कहा कि घर के गमले में ही आपने गुड़हल का फूल देखा होगा. गुड़हल का फूल ऐसा है, जो हर घर में लगभग पाया ही जाता है. इस फूल में बाल को फिर से उगाने की क्षमता है. बस इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका आना चाहिए.
ऐसे करें इस्तेमाल
शुष्मा ने आगे कहा कि सबसे पहले आपको गुड़हल के फूल को तोड़ लेना है और फिर उसे अच्छे से मक्सी में पीस लेना है. पीसने के बाद इसका रस निकाल ले और इस रस में थोड़ा सा प्याज का रस और एक चम्मच नारियल तेल डालें. आप चाहे तो एक चम्मच दही भी डाल सकते हैं और इन सब का पेस्ट अच्छे से तैयार कर ले. फिर हल्के हाथों से अपने सर पर इससे मसाज करें. आपको कम से कम 1 मिनट जड़ों में अच्छे से लगाना और मसाज करना है. फिर इसे कम से कम 45 मिनट के लिए अपने बाल में छोड़ दें फिर माइल्ड शैंपू से अपने बाल को धो ले. आप देखेंगे पहले दिन से ही बाल झड़ना बंद हो गया है. ऐसा अगर आप हफ्ते में तीन बार करते हैं तो 2 महीने के भीतर ही आपको अपने बालों के वॉल्यूम में फर्क साफ नजर आने लगेगा.
इस फूल में है कई पोषक तत्व
रांची के जाने-माने आयुर्वेदिक डॉक्टर वीके पांडे ने कहा कि गुड़हल के फूल में फोलिक एसिड पाया जाता है. इसके साथ ही इसमें केराटिन भी है. जिस वजह से यह आपके बालों के लंबाई बढ़ाने के साथ झड़ने से रोकता है. इसके साथ ही जड़ो को भी मजबूत करता है. इसमें विटामिन ए और सी जैसे तत्व है, जो आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद है.
(नोट- यह खबर ब्यूटी एक्सपर्ट द्वारा बातचीत कर लिखी गई है.इसका लोकल 18 पुष्टि नहीं करता.कोई भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार अपने डर्मेटोलॉजी से सलाह जरूर ले.)
.
Tags: Health tips, Jharkhand news, Latest hindi news, Local18, Ranchi news
FIRST PUBLISHED : February 6, 2024, 11:13 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
