Saturday, June 28, 2025
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गुस्‍से में हो जाते हैं बेकाबू, दिल दिमाग के लिए बन सकता है ये खतरा, 5 असरदार तरीके से खुद का करें कंट्रोल


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दरअसल, गुस्‍सा होने का कोई एक कारण नहीं होता. कई बार शरीर की अंदरूनी परेशानियों की वजह से भी जैसे मानसिक परेशानियां, डिप्रेशन, एंग्‍जायटी, शराब की लत भी इसकी वजह हो सकती हैं. जबकि कई बार ये फाइनेंशियली प्रॉब्‍लम, रिलेशनशिप में समस्‍या के कारण भी हो सकती हैं. Image: Canva



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