आज हम आपको एक ऐसे ही वानस्पतिक औषधि के बारे में बताने जा रहे हैं जो मुख्यत: जंगलों में पाई जाती है. जी हां हम बात कर रहे हैं औंघा या अपामार्ग की. जिसे सामान्य तौर पर बोल चाल की भाषा में लोग लटजीरा के नाम से जानते हैं.
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इस डंडी से करेंगे दातून, तो मोतियों जैसे चमकेंगे दांत, मसूड़े भी रहेंगे मजबूत
